HEST–MENNESKE–RELASJON

Dypere forståelse, bedre samspill

Utforsk samspillet mellom deg og hesten, og styrk relasjonen gjennom oppdatert, praktisk og positiv kunnskap!

LES MER

Støtte, verktøy & kunnskap for å skape en enda bedre relasjon!

Hva om nøkkelen til en bedre relasjon ikke ligger i flere teknikker – men i å forstå hesten litt dypere, og deg selv i møte med den?

HEST   –   MENNESKE   –   RELASJON


Alt henger sammen i relasjonen mellom hest og menneske.
Derfor trenger vi mer enn teknikker – vi trenger innsikt, selvforståelse og blikk for hele bildet. Her er fire områder jeg alltid vender tilbake til i arbeidet med hest og menneske:

 

Arten

Forstå hesten som art: dens medfødte behov, sanser og naturlige atferd.

Individet

Møt hesten som individ, preget av personlighet, erfaringer og sin helt unike læringshistorie.

Deg

Bli bevisst hvordan dine egne reaksjoner, følelser og tolkninger påvirker relasjonen.

Interaksjonen

Utforsk samspillet: hvordan du og hesten lærer, kommuniserer og regulerer hverandre.

GRATIS PDF!

4 nøkler for god relasjon!

Last ned denne gratis guiden med 4 nøkler for god relasjon og flere praktiske tips.

JA TAKK!
HEST–MENNESKE–RELASJON

KOMMENDE NETTKURS!

Endelig er aller første nettkurs rett rundt hjørnet! Som jeg gleder meg til å lansere dette! 🤩 Kunnskap der du er, lagt opp for å være både praktisk, pedagogisk og positivt!

Trine

Meld deg på interesselisten

Få beskjed straks første nettkurs lanseres – og få samtidig invitasjon til et gratis webinar rett før lansering.

Boka BEVISST

Like før jul i 2023 ga jeg ut min første bok om hester og mennesker. Siden den gang har to opplag allerede blitt utsolgt, den har vært blant de ti nominerte til årets Indiebokpris 2023 og tilbakemeldingene fra lesere har vært over all forventning. Det gjør meg både ydmyk, rørt og utrolig takknemlig.

BEVISST er en bok fylt med historier om samspill mellom hester og mennesker og hvordan vi kan bedre dette samspillet ved å bli mer bevisste og legge merke til både hestens, og våre egne, små og viktige signaler.

Les mer om boka

"En perle av en bok ❣️ Klok, varm og lærerik. 🐴"

- Ane


"Anbefales på det sterkeste! Til alle som har hest eller interesserer seg for hest. Og alle som synes det er på tide at vi begynner å være tilstede med hverandre på ekte. Og jeg tror mange andre også vil ha glede av disse hjertevarme novellene. ❤️

- Mette

 

"Alle som har med hester å gjøre bør lese denne boken, for hestenes skyld og for seg selv. 😊"

- Bente

 

"Elsker oppsettet med alle historiene. Gjør boka både lettlest samt at den vekker mange følelser. Har anbefalt denne til ikke-hestefolk også for jeg tror den gir en fin innsikt til så mye mer enn hest-menneske 🙂"

- Gitte

"Boka er helt magisk, gleder meg til hvert eneste kapittel 🤩"

- Line

"Dette er den beste «hesteboken» jeg har lest, og jeg har lest mange! Her har du virkelig truffet blink. Det kommer fram en tydelig bevissthet etter hver historie man leser. Og den blir værende. Det er helt unikt. "

- Bente

 

 

Les flere tilbakemeldinger
NYESTE INNLEGG PÅ BLOGGEN

Hesten & mennesket

Her finner du forskjellige skildringer, refleksjoner, tips og historier om relasjonen mellom hest og menneske.

"Så rart, sånn gjør han ikke med meg?"

Apr 16, 2025

Grenser i samspill med hest – et menneskeskapt begrep?

Apr 12, 2025

Det er din hest

Apr 11, 2025

MIN VEI TIL DYPERE FORSTÅELSE AV HEST-MENNESKE-RELASJONEN

Jeg heter Trine Bøhnsdalen

Bakgrunnen min med hest er nokså utradisjonell – med bred praksis innen unghestarbeid og western bruksridning i utlandet. Et år med hestefasilitert psykoterapi ble et vendepunkt: Jeg forsto enda klarere at det å virkelig forstå hestens atferd og kommunikasjon også krever at vi forstår langt mer av oss selv som mennesker.

Dette ble starten på en faglig og personlig reise, med pågående videreutdanning i psykologi, atferdsanalyse og som atferdskonsulent. Nå er jeg klar for å dele det jeg har lært – og fortsatt lærer – med deg som også ønsker mer klarhet, trygghet og gjensidig forståelse i relasjonen med hesten.

MIN HISTORIE

"Holdt kurs med Trine her i helgen og kan trygt anbefale det til alle. Hun er superdyktig til å lese både hester og mennesker og i det hele tatt veldig profesjonell samtidig som hun er godt jordet. Godt forberedt og god formidlingsevne. Anbefales! "

- Hege, kursarrangør

"Trine har en fantastisk god formidlingsevne, er nær, åpen og reflektert og har evnen til å undre seg sammen med sine kursdeltakere.

- Deltaker på workshop

 

"Trine har en evne til å lese hesten og situasjonen ikke mange har, og hun kan enkelt forklare hvorfor den oppfører seg som den gjør."

- Carina

"For en helg dette har vært! Har man ikke vært på kurs med Trine tidligere anbefales dette på det varmeste. Nøkkelord for helgen må være «Toleransevindu» «Jeg ser deg» og «Tilstedeværelse». Hun tar oss med inn i verden av di små, men så helt utrolig viktige signalene hestene gir oss, og løsninger som er langt borte fra konfrontasjon, og stress. Det har vært en magisk helg!"

- Ilja
KOMMENDE AKTIVITETER:

Kurs og arrangementer

Her er en oversikt over kommende fysiske foredrag, kurs og workshoper:

Tur-workshop

I Nittedal!

Torsdag 29. mai

Bli med på en annerledes og unik kursdag utenfor ridebanen, på hesteryggen i Nordmarka!

 

Les mer

Workshop/Temadag

Hestens små signaler

Mandag 9. juni (Nittedal)

Fagdag om hestens små signaler med teoriøkter, praktiske øvelser og demo!

Les mer

Helgekurs

HEST-MENNESKE-RELASJON

14.-15. juni (Nittedal)

Velkommen til en helg med fokus på å styrke relasjonen mellom deg og hesten.

 

Les mer

Workshop/Temadag

Hvordan lærer hesten?

Lørdag 21. juni (Nittedal)

Vi utforsker ulike former hesten lærer på og viktige læringsprosedyrer.

Les mer
MOTTA NYHETSBREV!

Hesten & Mennesket

Har du lyst på historier, tips og innspill om HEST–MENNESKE-RELASJON rett i innboksen? Meld deg på nyhetsbrev her! Du får dessuten tidlig-tilgang til alt som legges ut!

Jeg lover: ingen spamming, og du kan når som helst melde deg av igjen.